دوشنبه ۴ بهمن ۱۳۹۵
دوشنبه ۱۱ شهریور ۱۳۹۲ 621 0 1

کره را داغ کنید و آرد را به آن بیفزایید و کمی تفت دهید.

سرآشپز: سوپ ذرت

مواد لازم:
کره: ۲قاشق غذاخوری
 آرد: یک قاشق غذاخوری
عصاره مرغ: یک بسته کوچک
دانه ذرت پخته شده: یک پیمانه
آب: ۲۵۰میلی لیتر
شیر: ۲۵۰میلی لیتر

طرز تهیه:
-- کره را داغ کنید و آرد را به آن بیفزایید و کمی تفت دهید.
-- آب، شیر و عصاره مرغ را به آن اضافه کنید و به جوش بیاورید تا غلیظ شود.
-- دانه ذرت ها را اضافه کنید و بگذارید ۲ تا ۵دقیقه بپزد.
-- آب لیمو، نمک و فلفل به میزان کافی اضافه کنید.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما